صحة أفضل 10 أعشاب لتنشيط حركة الأمعاء يعتبر الإمساك من أشهر الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي وتسبب الكثير من آلام البطن والشعور بأنك لا تستطيع تفريغ الأمعاء بسهولة وبحاجة إلى مساعدة... أكمل القراءة