صحة أفضل 10 حبوب فيتامين b12 واسعارها يدخل فيتامين ب بأشكاله المتعددة (ب1، ب2، ب3، ب6، ب7، ب9، ب12) في معظم العمليات الحيوية بالجسم؛ مثل: انقسام الخلايا وتصنيع كرات الدم الحمراء... أكمل القراءة