صحة أفضل 10 أنواع ملين للامساك لكبار السن يٌعرف الامساك بأنه حدوث صعوبة في عملية التبرز. حيث يصبح فيه البراز غير منتظم وقاسي وصعب في عملية الخروج من فتحة الشرج. وذلك نتيجة... أكمل القراءة