تغذية أفضل 10 مشروبات مسكنة لألام الدورة الدورة الشهرية تسبب العديد من الأعراض منها الغثيان و الدوخة و الصداع و تقلصات البطن و أبرزها ألام شديدة، كما تعاني معظم السيدات من... أكمل القراءة